כושר גופני

FIFA 11+
חימום שהוציאה FIFA לפני מספר שנים שמטרתו למנוע פציעות בשרירי הליבה.
לצפייה בחימום FIFA 11+ מאתר FIFA הכנסו לכתבה.קרא עוד
תפריט לספורטאי
תפריט תזונתי לשחקני מחלקת הנוער מכבי פ"תקרא עוד
תזונה נכונה ובריאה
לפניכם דף תזונה לשחקני מחקלת הנוער
לכל שאלה ניתן לפנות למאמני הכושר במחלקה.
קרא עוד
עבור לתוכן העמוד